Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Eine aktive Kommunikation hilft, einander zu verstehen und trägt dazu bei, Probleme gemeinsam zu lösen. Dies macht das Leben oft einfacher.

Die Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) bekam in vielen Ländern große Anerkennung. Sie kann jederzeit im alltäglichen Leben, in der Kommunikation unter Erwachsenen, mit den Kindern, in Konfliktsituationen, wie im beruflichen Bereich sehr hilfreich sein.

In der Fortbildung werden wir uns nach den vier Schritten von Marshall B. Rosenberg immer wieder für kleine Übungen Zeit nehmen. Persönliche Wünsche, die zu einer Konfliktlösung beitragen sollen, werden sehr gern berücksichtigt.

Schwerpunkte werden sein:

• Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
• Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und eine Bitte formulieren
• Bedürfnisse von Menschen und die Dynamik der eigenen Gefühle
• Die gewaltfreie und die lebensentfremdende Kommunikation (auch als „Giraffensprache“ und „Wolfssprache“ bezeichnet)
• Praktische Übungen zur „Giraffen-“ und „Wolfssprache“
• Praktische Übungen (Kommunikation unter Erwachsenen)
• Praktische Übungen (Kommunikation mit Kindern)